Khám phá những loại lều xông hơi được ưa chuộng hiện nay

Xông hơi được xem là có tác dụng tốt đối với sức khỏe con người như thải độc, thư giản, giảm cân. Đặc biệt xông hơi thường xuyên rất tốt cho sức khỏe người cao tuổi và các bà mẹ sau sinh. Vậy nên sản phẩm lều xông hơi hiện được nhiều khách hàng tìm kiếm mua nhiều trong năm 2021. Tuy nhiên hiện nay loại xông hơi nào được nhiều người sử dụng? Cùng khám phá những loại lều xông hơi được ưa chuộng hiện nay nhé.

Khám phá những loại lều xông hơi tốt nhất hiện nay

Khám phá những loại lều xông hơi được ưa chuộng hiện nay

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại lều xông hơi với những ưu điểm nổi bật. Cùng khám phá những loại lều xông hơi được ưa chuộng hiện nay nhé. Với những phân tích tác dụng của các loại lều xông hơi dưới đây. Hy vọng bạn sẽ lựa chọn cho mình một lều xông hơi phù hợp với gia đình mình nhé.

Lều xông hơi nước thông thường

Lều xông hơi nước này hiện được nhiều chị em lựa chọn cho gia đình mình. Bởi với loại lều xông hơi này cho phép bạn kết hợp xông với các loại lá từ thiên nhiên.

Nó có tác dụng làm tăng sự kích thích mùi thơm cho người sử dụng lều. Đồng thời những loại lá này góp phần mang lại sức khỏe tốt cho người được xông hơi.

Đây được xem là loại lều xông hơi thông thường được yêu thích năm 2021. Hiện lều xông hơi được chia nhiều loại khác nhau để mọi người được lựa chọn.

+ Lều xông hơi mini: Đây là lều xông hơi chỉ dành cho một người sử dụng.

+ Lều xông hơi đa năng: Loại này dùng cho mọi lứa tuổi và có nhiều chức năng sử dụng hiệu quả khi sử dụng.

+ Lều xông hơi tự bung: Lều xông hơi này rất tiện dụng. Nó có thể tự bung khi sử dụng mà không cần lắp đặt gì.

Lều xông hơi khô bằng tia hồng ngoại

Lều xông hơi hồng ngoại khô này là loại lều xông hơi đời mới. Nó có những công dụng vượt bậc hơn lều xông hơi thông thường ở chỗ là không dùng nước mà xông hơi bằng tia hồng ngoại.

Cac tia hồng ngoại của lều xông hơi này tác động lên cơ thể. Các hiệu ứng của tia hồng ngoại làm cơ thể ấm lê, giãn các mạch máu ra. Đồng thời giúp cơ thể thải các độc tế ra ngoài và giúp cơ thể tận hưởng sự thoải mái.

Loại lều xông hơi hồng ngoại này với nhiều tác dụng vượt bậc hơn lều xông hơi nước thông thường. Chính vì lẽ đó mà giá của lều xông hơi này đắt hơn lều xông hơi thông thường nhiều.

Vậy với hai loại xông hơi trên cho chúng ta những tác dụng tốt về sức khỏe cũng như sự tiện dụng khi sử dụng. Do đó nếu bạn yêu thích loại lều xông hơi nào thì cũng tốt nếu nó phù hợp với nhu cầu của bạn nhé.

Địa chỉ bán lều xông hơi giá rẻ tại Hà Nội

Bạn đang có nhu cầu mua lều xông hơi giá rẻ tại Hà Nội. Hãy lựa chọn đơn vị Lều xông hơi DoCa.

Công ty cổ phần DoCa là đơn vị chuyên cung cấp các loại lều xông hơi giá rẻ chính hãng tốt nhất. Với những ưu điểm nổi bật về chính sách cũng như giá thành hợp lý.

Hy vọng bạn sẽ có lựa chọn sáng suốt khi mua lều xông hơi tại đây: ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Công ty bán huy hiệu tốt và chất lượng ở đâu?

Công ty bán huy hiệu tốt và chất lượng ở đâu? Là một chủ đề được không ít người quan tâm đến. Đặc biệt là đối với những ai đang cần mua huy hiệu. Sở dĩ như thế là vì nơi bán huy hiệu thì nhiều nhưng mà không phải đơn vị cũng có thể cung cấp những loại huy hiệu tốt và chất nhất.

Vậy công ty bán huy hiệu tốt và chất lượng ở đâu? Lời đáp sẽ được chúng tôi gửi đến các bạn trong nội dung bài viết dưới đây. Cùng với đó là rất nhiều điều thú vị và hữu ích khác đang chờ các bạn khám phá. Còn bây giờ hãy đến ngay với bài viết này nào.

Làm thế nào để biết được công ty bán huy hiệu tốt và chất lượng ở đâu?

Làm thế nào để biết được công ty bán huy hiệu tốt và chất lượng ở đâu?

Để biết được đâu là công ty bán huy hiệu tốt, các bạn có thể thử một vài cách dưới đây:

+ Mạng: Đây là kênh tra cứu thông tin đơn giản nhất và đối với địa chỉ mua huy hiệu cũng như vậy. Các bạn hãy nhập những từ khóa liên quan đến thông tin mình cần để có được đáp án.

+ Nhờ người khác tư vấn: Bạn hãy thử hỏi người thân, bạn bè của mình xem, họ đã từng đi mua huy hiệu chưa? Nếu có thì họ chắc chắn sẽ cho bạn câu trả lời.

+ Thông qua các mạng xã hội như zalo, twitter, facebook: Đó đều là những cách rất hiệu quả để tìm kiếm thông tin. Và đối với địa chỉ mua huy hiệu cũng tương tự như thế. Hãy thử xem nhé.

+ Ngoài ra còn nhiều cách khác, các bạn có thể tham khảo và tìm hiểu thêm.

Công ty bán huy hiệu tốt và chất lượng ở đâu?

Quà tặng 24K là một đáp án tuyệt vời cho câu hỏi: Công ty bán huy hiệu tốt và chất lượng ở đâu? Sau đây là một số thông tin nổi bật về sản phẩm quà tặng của công ty chúng tôi. Và đó cũng là lý do tại vì sao các bạn nên chọn mua sản phẩm tại Quà tặng 24K:

– Chúng tôi chuyên cung cấp các loại huy hiệu với rất nhiều kiểu dáng chủng loại khác nhau.

– Sản phẩm shop mang đến sự hài lòng cho khách hàng, dù đó là người khó tính nhất.

– Nhận làm huy hiệu theo yêu cầu của khách hàng, hãy nêu yêu cầu, chúng tôi sẽ tạo ra món quà bạn muốn.

– Thông tin về giá đều được công khai niêm yết rõ ràng.

– Chế độ đổi trả hàng nhanh gọn, nếu như là lỗi từ bên cung cấp.

– Bảo hành lâu dài, phương thức thanh toán đa dạng. Giao hàng tận cửa.

– Và nhiều điều tuyệt vời khác, các bạn hãy đến với chúng tôi và cảm nhận.

Xem thêm: Top 7 món quà tặng ra trường nên lựa chọn nhất

Lời kết: Bây giờ các bạn đã biết công ty bán huy hiệu tốt và chất lượng ở đâu rồi chứ? Hy vọng bài viết sẽ đem đến những thông tin hữu ích cho các bạn. Còn nếu bạn còn thắc mắc cần tư vấn hay đặt hàng quà tặng xin vui lòng truy cập: https://quatang24k.com/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ ở cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ!

CÔNG TY CP THƯƠNG HIỆU 2IDEA

VPGD: 28 ngách 4, ngõ 360 đường La Thành,

phường Ô Chợ Dừa, quận Đống Đa, TP Hà Nội.

Tel: 024.3512 2882 – Hotline: 0866 866 711

Email: info@2idea.com.vn

Đặt làm quà tặng vinh danh ở đâu tốt?

Đặt làm quà tặng vinh danh ở đâu tốt? Là một trong những câu hỏi làm đau đầu các nhà tổ chức, các đơn vị khen thưởng, các doanh nghiệp… Bởi lẽ, không dễ để có thể tìm được một nơi làm quà tặng vinh danh tốt. Nó đòi hỏi bạn cần có thời gian tìm hiểu và nghiên cứu thật kỹ.

Vậy đặt làm quà tặng vinh danh ở đâu tốt? Câu trả lời sẽ đến với các bạn trong bài viết dưới đây. Bên cạnh đó là vô số thông tin thú vị và hữu ích khác đang chờ các bạn khám phá. Còn chần chừ gì nữa, sau đây xin mời các bạn đến với nội dung của bài viết này.

Làm sao để biết đặt làm quà tặng vinh danh ở đâu tốt?

Làm sao để biết đặt làm quà tặng vinh danh ở đâu tốt?

Chúng ta đang sống trong thời đại khoa học công nghệ, để biết được đặt làm quà tặng vinh danh ở đâu tốt? Không phải là việc quá khó. Và dưới đây là một số cách cơ bản.

Tìm kiếm trên mạng.

Đây là một cách tìm kiếm thông tin đơn giản mà vô cùng hiệu quả. Chỉ cần bạn có điện thoại thông minh hay máy tính có kết nối Internet là được. Muốn tìm kiếm gì, cứ lên mạng là có.

Và đối với vấn đề: Đặt làm quà tặng vinh danh ở đâu tốt? Cũng như thế. Chỉ cần bạn làm như cách trên là sẽ có được những gì mình cần. Việc quan trọng bạn cần làm là lựa chọn mà thôi.

Ý kiến bạn bè.

Trong số bạn bè của bạn đã ai từng mua hay đặt quà tặng vinh danh chưa? Nếu có rồi thì hỏi họ ngay thôi. Bên cạnh đó với sự phát triển mạnh mẽ của mxh. Bạn có thể đăng câu hỏi, nhờ “Facebook vạn năng” là cũng có thể nhận được câu trả lời. Tuy vậy bạn cũng nên chọn lọc thật cẩn thận thông tin nhé.

Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo trên các diễn đàn, blog… về quà tặng vinh danh. Biết đâu bạn sẽ có được điều mình cần. Còn nhiều cách khác để tìm nơi bán quà tặng vinh danh tốt. Hãy tìm hiểu thêm nhé các bạn.

Đặt làm quà tặng vinh danh ở đâu tốt?

Quà tặng 24k là một trong những đáp án tuyệt vời cho câu hỏi: Đặt làm quà tặng vinh danh ở đâu tốt? Dưới đây là một số thông tin nổi bật về sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi:

– Chúng tôi chuyên cung cấp, làm các loại quà tặng vinh danh với rất nhiều kiểu dáng chủng loại khác nhau.

– Sản phẩm quà tặng 24K mang đến sự hài lòng cho khách hàng, cho dù là những ai khó tính nhất.

– Đến với chúng tôi, các bạn sẽ yên tâm về giá. Tất cả đều được công khai niêm yết rõ ràng.

– Chế độ đổi trả hàng nhanh gọn, nếu như là lỗi từ bên cung cấp.

– Bảo hành lâu dài, phương thức thanh toán đa dạng. Giao hàng tận nhà.

– Và nhiều điều tuyệt vời khác, các bạn hãy đến với chúng tôi và cảm nhận.

Lời kết: Bây giờ các bạn đã biết đặt làm quà tặng vinh danh ở đâu tốt rồi chứ? Hy vọng bài viết sẽ đem đến những thông tin hữu ích cho các bạn. Còn nếu bạn còn thắc mắc cần tư vấn hay đặt hàng quà tặng xin vui lòng truy cập: https://quatang24k.com/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ ở cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ!

CÔNG TY CP THƯƠNG HIỆU 2IDEA

VPGD: 28 ngách 4, ngõ 360 đường La Thành,

phường Ô Chợ Dừa, quận Đống Đa, TP Hà Nội.

Tel: 024.3512 2882 – Hotline: 0866 866 711

Email: info@2idea.com.vn

Mách bạn cách làm bánh mỳ pate cực ngon

Cửa lưới chống muỗi Hoàng Minh sẽ mang đến cho bạn 1 món ăn ngon cho bữa sáng. Đó là món bánh mì pate. Sau đây là cách làm món ăn này.

Mách bạn cách làm bánh mỳ pate cực ngon

Chuẩn bị nguyên liệu làm bánh mỳ pate.

– 300gr gan (gan heo hoặc gan gà)

– 200gr thịt xay

– 40gr mỡ phần

– 200gr bánh mỳ

– 50ml sữa tươi (không đường)

– Hành khô, tỏi.

Thực hiện làm bánh mỳ pate

B1:

– Xé nhỏ bánh mỳ rồi cho vào chảo rang đến khi vàng giòn này.

Các bạn nên dùng bánh mỳ ta thay vì dùng bánh mỳ gối. Làm vậy thì pate sẽ thơm hơn đấy!

– Đợi cho bánh mỳ nguội một chút thì đem đi xay thật nhỏ nhé!

– Xay bánh mỳ càng nhỏ bao nhiêu thì pate sẽ càng mịn bấy nhiêu đấy!

B2:

– Thái mỡ phần và gan ra nào!

B3:

– Sau đó, cho bánh mỳ, gan, mỡ, thịt xay, sữa tươi vào xay thật kĩ nghen.

Bạn nên cho một chút gia vị vào ở bước này để máy thực hiện công việc trộn luôn.

B4:

– Giờ thì băm nhỏ hành, tỏi nè.

– Rùi bỏ hành tỏi vào phi thơm với dầu ăn nhé!

B5:

– Rải đều một nửa số mỡ hành vào đáy khuôn sử dụng để làm pate.

– Sau đó, cho hỗn hợp pate sống ở trên vào rồi rưới nốt số mỡ hành còn lại phủ đều lên trên.

B6:

– Đem pate đi hấp trong khoảng 3 tiếng là có thể ăn được rồi. Nhưng để pate thực sự ngon mà không bị tanh thì các bạn cần hấp khoảng 5 tiếng nghen.

Ẳn ngay khi còn nóng hay để nguội đều ngon hết ý!

Bánh mỳ vàng giòn và pate nóng hổi đã sắn sàng tốt nhé!

Có ai muốn nếm thử món pate dậy mùi này không vậy?

Nếu không ăn hết thì các bạn cứ đậy kín lại rồi cất vào tủ lạnh nha!

Bảo quản tốt thì sẽ để được khoảng 1 tuần đấy!

Xem thêm: Lưới chống muỗi inox

Nếu các bạn nào còn bất cứ thắc mắc hay băn khoăn gì thì hãy liên hệ với chúng tôi để được gợi ý thêm tại cửa lưới Hoàng Minh ở địa chỉ cuối bài viết hoặc bằng cách truy cập qua: http://cualuoihoangminh.com/.

Rất hân hạnh được phục vụ!

Trụ sở chính tại:

Số 25B, ngõ 307 Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội

Hotline: 0914 920 004 – 02433 509 686

Email: hoangminh2891@gmail.com

Mát xa chân có giảm đau khớp không?

Mát xa chân có giảm đau khớp không? Đây hẳn là thông tin những ai đang bị đau khớp và đang có dự định giảm đau khớp theo phương pháp này quan tâm. Bởi mát xa chân có giảm đau khớp không và cách mát xa như thế nào để giảm đau khớp thì không phải ai cũng có kinh nghiệm. Vậy mát xa chân có giảm đau khớp hay không? Thông tin sẽ được chia sẻ rõ hơn ở bài viết dưới đây.

Mát xa chân có giảm đau khớp không?

Nguyên nhân gây đau khớp là gì và mát xa chân có giảm đau khớp không?

Nguyên nhân nào gây ra đau khớp và bấm huyệt có thể giảm đau khớp được không?

Viêm khớp là một căn bệnh phổ biến. Bệnh thường gặp ở hầu hết mọi lứa tuổi. Thường do những lý do sau:

• Do tuổi tác

• do bệnh tật

• Do chấn thương

Đau khớp là bệnh của người cao tuổi, thường do nguyên nhân

  1. Viêm xương khớp (OA): Đây là dạng viêm khớp phổ biến nhất. Bệnh bắt đầu ở một khớp. Theo thời gian, số lượng khớp bị đau tăng lên.
  2. Viêm khớp dạng thấp (RA): Bệnh gây viêm và đau. Bệnh thường nghiêm trọng hơn vào buổi sáng.
  3. Bệnh gút: Tình trạng viêm có thể gây đau ở một hoặc nhiều khớp. Cơn đau của một cơn gút có thể nghiêm trọng. Cơn gút đầu tiên thường xảy ra ở một khớp (phổ biến nhất là ngón chân cái), nhưng nó tiếp tục ảnh hưởng đến các khớp khác.
  4. Đau cơ xơ hóa: đau và nhức ở nhiều bộ phận của cơ thể, cũng như mệt mỏi và các triệu chứng khác
  5. Các bệnh nhiễm trùng khác: cũng có thể gây đau khớp

Ở thanh thiếu niên, nó thường gây đau khớp

  1. Viêm khớp tự phát vị thành niên (JIA): Viêm khớp do viêm xảy ra ở trẻ em dưới 16 tuổi
  2. Bệnh Osgood-Schlatter: nguyên nhân gây đau khớp gối, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi tham gia thể thao.
  3. Bệnh Sinding-Larsen Johansson: Một bệnh đầu gối tương tự ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi trong thời kỳ phát triển nhanh chóng. Cơn đau ở phía trước của đầu gối cao hơn một chút so với bệnh Osgood-Schlatter. Đầu gối sẽ nghỉ trong vài tháng và có thể cần dùng thuốc để giảm đau và vật lý trị liệu. Kết quả thường tốt, nhưng các triệu chứng có thể kéo dài ít nhất một năm

Massage chân có thể giảm đau khớp?

Qua những chia sẻ trên, chắc hẳn bạn đã có cho mình câu trả lời. Xoa bóp bấm huyệt chữa đau nhức xương khớp được không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thông tin sau.

Cách giảm đau khớp bằng massage chân

Đau khớp có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm tuần hoàn kém và các nguyên nhân khác. Lợi dụng đặc điểm này của bệnh viêm khớp, nhiều người sử dụng phương pháp massage chân để giảm các cơn đau do thoái hóa khớp gây ra, do đó massage chân có tác dụng tăng cường, thúc đẩy tuần hoàn máu và cải thiện quá trình trao đổi chất. Nhiều thứ. Dinh dưỡng. Làm cho cơ, xương và khớp mềm mại và trong suốt.

Khi xoa bóp bàn chân, lượng máu cung cấp cho da tốt hơn, loại bỏ khả năng bị ứ đọng tĩnh mạch và tăng sự di chuyển của bạch huyết. Massage chân có thể làm tăng lưu thông cơ. Nhờ đó, khớp được nuôi dưỡng tốt hơn. Xoa bóp có thể làm tan máu tụ ở cơ, chống kết dính sợi cơ, làm tổn thương gân, đồng thời có thể nuôi dưỡng gân tốt hơn, làm mềm gân, tăng độ đàn hồi. Xoa bóp giúp tăng tầm hoạt động của khớp, trong trường hợp gân và dây chằng co bóp giúp khớp chắc khỏe, dịch khớp có thể tăng tiết chất nhờn và làm trơn khớp.

Các bước mát xa chân giảm đau khớp

• Chà mạnh tay vào chỗ rất đau khớp

• Xoa bóp bằng hai tay và xoa bóp mạnh hai chân từ mắt cá chân đến bẹn. Làm như vậy từ 10 đến 15 lần

• Ngồi thẳng, di chuyển bàn tay từ 1/3 dưới của bắp chân đến gót chân, sau đó dùng 3 ngón tay bóp vào gót chân (ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa).

• Bạn cần tập xoay cổ chân theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ trong vòng 3-5 phút

Mát xa chân giảm đau khớp với máy mát xa chân

Máy mát xa chân là thiết bị ngâm chân được nhiều người lựa chọn hiện nay để chăm sóc và cải thiện các vấn đề về sức khỏe. Với những ai dự định chữa đau khớp theo phương pháp mát xa hoàn toàn có thể tận dụng chức năng này của máy mát xa chân bởi chức năng mát xa và giữ nước nóng của thiết bị.

Khi ngâm chân hàng ngày và hàng tuần kiên trì khoảng 2-3 tháng liên tục, các triệu chứng của đau khớp sẽ thuyên giảm.

Địa chỉ bán máy mát xa chân ở đâu uy tín

Công ty cổ phần DoCa – Địa chỉ chuyên cung cấp các thiết bị chăm sóc sức khỏe nói chung cũng như máy matxa chân nói riêng. Và dưới đây là những quyền lợi mà khách hàng nhận được khi các thiết bị chăm sóc sức khỏe tại Doca

+ Nhân viên nhiệt tình, chu đáo.

+  Giá cả hợp lý.

+ Cam kết bảo hành.

+ Nhiều ưu đãi hấp dẫn khác.

Xem thêm:

+ Máy ngâm chân giải độc

+ Bồn massage chân

+ Bon mat xa

Bạn đã có cho mình câu trả lời mát xa chân có chữa đau khớp không rồi phải không? Hi vọng bạn có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình trong việc chăm sóc sức khỏe nói chung cũng như điều trị chứng đau khớp nói riêng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !                                       

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

Cách hay giữ ấm cho cơ thể

Miền bắc đang vào những ngày thời tiết lạnh giá, giữ ấm cơ thể là một yếu tố quan trọng giúp cơ thể giảm nguy cơ bị cảm, nhiễm bệnh.  Trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn cách hay giữ ấm cơ thể. Cùng tham khảo để có kinh nghiệm cho mình nhé.

Cách hay giữ ấm cho cơ thể

Cách giữ ấm cơ thể để tránh bệnh khi vào đông

Thời tiết chuyển lạnh đột ngột có thể làm gia tăng các bệnh về đường hô hấp ở người già và trẻ em. Bệnh nhân hen suyễn sẽ tái phát và nặng hơn.

Để cơ thể khỏe mạnh trong mùa đông, bạn phải giữ ấm cho cơ thể. Điều này không chỉ hữu ích cho người ốm mà còn hữu ích cho những người khỏe mạnh sống sót qua mùa đông lạnh giá.

Mặc quần áo đủ ấm

Tưởng chừng như hiển nhiên nhưng không phải ai cũng biết cách giữ ấm cho trẻ. Cần lưu ý áo ấm không cần dày nhưng nên mặc nhiều áo nhẹ để tránh gió lạnh xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể cởi đồ trong phòng ấm áp. .

Đặc biệt khi chơi với trẻ, nhiều mồ hôi cha mẹ có thể cởi bớt quần áo để tránh mồ hôi thấm vào người gây nguy hiểm.

Đặc biệt lưu ý không phanh gấp khi trời lạnh, vì điều này sẽ khiến bạn dễ bị viêm phổi và đột quỵ.

Chế độ ăn

Ăn uống đúng cách và sử dụng nhiều năng lượng hơn thay vì đốt cháy có thể giúp cơ thể chống chọi tốt hơn với cảm lạnh. Điều này rất quan trọng để duy trì đủ lượng đường trong máu để cung cấp năng lượng cần thiết để giữ ấm khi trời lạnh.

Uống đủ nước cũng rất quan trọng. Nếu bạn cung cấp thức ăn và nước uống cân bằng, cơ thể bạn sẽ có khả năng đối phó với cảm lạnh tốt hơn.

Đóng cửa là cách giữ ấm hiệu quả

Vào mùa đông, cần đóng cửa cẩn thận để giữ ấm cho phòng, cản gió thổi và giữ ấm cho phòng. Như chúng ta đã biết, bạn đã biết rằng đóng cửa có thể giữ ấm cho căn phòng.

Ngoài ra, hãy để nhiệt độ trong nhà vừa phải, không nên để phòng quá nóng hoặc quá lạnh, vì điều này sẽ khiến bạn cảm thấy lạnh hơn mỗi khi ra ngoài.

Không uống rượu bia

Thông thường, mọi người nghĩ rằng đồ uống nóng, mạnh có thể giúp bạn giữ ấm trong thời tiết lạnh, nhưng thực tế không phải vậy. Đúng là đồ uống nóng sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể và giúp bạn chống lại cảm lạnh, nhưng rượu không phải là một trong số đó. Nếu bạn uống lạnh, rượu thì không tốt chút nào. Nó sẽ làm giảm nhiệt độ cơ thể.

Dùng túi sưởi

Sử dụng túi sưởi là cách giữ ấm hiệu quả trong mùa đông. Bạn không phải tốn quá nhiều tiền để lắp điều hòa, cũng như không phải trả quá nhiều tiền điện hàng tháng. Bạn có thể sử dụng đệm điện để sưởi ấm chăn trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, đừng lạm dụng nó, vì lạm dụng nó sẽ không tốt.

Ngâm chân trong nước ấm

Vào mùa đông, thời tiết lạnh giá khiến các mạch máu dưới da co lại, máu lưu thông chậm. Bàn chân là một trong những bộ phận trên cơ thể con người rất nhạy cảm với lạnh. Vì vậy, ngoài việc giữ ấm cho cơ thể, cần đặc biệt chú ý giữ ấm và giữ ấm cho đôi chân. Giữ cho đôi chân của bạn khỏe mạnh là cách chính để giữ sức khỏe trong mùa đông. Trước khi đi ngủ mỗi tối ngâm chân vào chậu nước ấm có pha chút muối khoảng 10-15 phút. Nếu có điều kiện, bạn có thể ngâm chân bằng nước ngâm chân mỗi ngày. Rửa chân bằng nước ấm để chân và cơ thể được “ấm” và dễ chìm vào giấc ngủ.

Lưu ý khi ra ngoài trời lạnh không được để chân gần bếp, dù là lò sưởi điện, không dùng đệm sưởi kể cả chăn điện. Sử dụng tất cotton và tất len. Đế phải dày và có lót. Nên thay tất thường xuyên để giữ cho chân luôn sạch sẽ.

Không tắm lâu, hạn chế tập thể dục buổi sáng và buổi tối

Tắm quá lâu, tắm bằng nước lạnh khi nhiệt độ ngoài trời xuống thấp rất nguy hiểm, thậm chí gây tử vong. Vì vậy, cần tăng nhiệt độ nước tắm, tắm trong phòng kín, không tắm lâu. Nếu nhiệt độ ngoài trời quá thấp, bạn nên hạn chế thời gian tắm, lau người bằng khăn ẩm và tắm hai ngày một lần.

Xem thêm:

+ Máy ngâm chân giải độc

+ Bồn massage chân

+ Bon mat xa

Hi vọng với những chia sẻ trên đây bạn có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình trong việc chăm sóc sức khỏe nói chung cũng như cách giữ ấm cơ thể nói riêng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !                                       

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

03 cách chữa mất ngủ hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng

Mất ngủ là tình trạng thường gặp ở một số người. Tình trạng mất ngủ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe nếu không điều trị kịp thời. Có rất nhiều cách khác nhau để chữa mất ngủ như sử dụng thuốc chữa mất ngủ. Dưới đây là 03 cách chữa mất ngủ hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng.

03 cách chữa mất ngủ hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng

Xem thêm bài viết:

+ Nên ngâm chân vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất

+ Mẹo hay chữa mất ngủ ở người trẻ chỉ với 15 phút mỗi ngày

03 cách chữa mất ngủ hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng

Vâng, vậy những cách chữa mất ngủ mà các chuyên gia thường áp dụng là gì? Dưới đây là một vài chia sẻ bạn có thể tham khảo

Các triệu chứng của chứng mất ngủ là gì?

Trong xã hội ngày nay, tình trạng mất ngủ hay khó ngủ ngày càng trở nên phổ biến do nhiều người mắc phải do nhiều nguyên nhân khác nhau và khó có thể chữa khỏi hoàn toàn.

Vấn đề về sức khỏe

Dấu hiệu rõ ràng nhất của tình trạng này có thể đến từ sức khỏe cá nhân của bạn. Đó có thể là áp lực công việc, khó khăn trong cuộc sống hoặc do tác dụng phụ của thuốc. Nếu bạn dễ bị cảm lạnh, dị ứng với thời tiết và phải dùng thuốc thường xuyên thì những loại thuốc bạn mang theo bên mình rất có thể là nguyên nhân gây mất ngủ. Những người bị huyết áp, bệnh tim, đau nhức cơ và hen suyễn cũng gặp tình trạng này.

Sức khỏe tinh thần

Mất ngủ cũng là một nguy cơ tiềm ẩn của bệnh tâm thần. Những người bị rối loạn lo âu thường cảm thấy thay đổi tâm trạng đột ngột. Sự bất ổn của nội tiết tố có thể khiến bạn khó ngủ vào ban đêm, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, thậm chí mất ngủ.

Bạn có thể không ngủ được do căng thẳng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này tiếp diễn mà không được can thiệp kịp thời rất dễ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm. Ví dụ, bệnh tâm thần hoặc trầm cảm nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, thiếu ngủ có thể làm giảm năng suất làm việc, khiến cơ thể chúng ta kiệt quệ và luôn cảm thấy chán nản.

Yếu tố bên ngoài

Thực phẩm bạn ăn hàng ngày cũng có thể là một yếu tố gây ra triệu chứng mất ngủ của bạn. Mất ngủ chủ yếu xuất phát từ rượu bia và các chất kích thích.

Trong công việc, chúng ta khó tránh khỏi sự giao tiếp giữa các đồng nghiệp. Người ta thường tin rằng khi có men trong cơ thể, con người sẽ dễ dàng mở men hơn. Vì vậy, trong những trường hợp này, đồ uống có cồn như rượu, bia gần như không thể thiếu. Nhưng thức uống này có các thành phần giống như thuốc an thần. Sau khi sử dụng lâu ngày, chất cồn trong rượu sẽ khiến bạn hoang mang. Điều đó ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ

Cách chữa mất ngủ hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng

Qua bài chia sẻ chắc bạn cũng biết được nguyên nhân gây mất ngủ rồi đúng không? Trở lại câu hỏi mà chúng ta đã trao đổi ban đầu, theo các chuyên gia, làm thế nào để điều trị chứng mất ngủ? Đây là một số cổ phiếu để tham khảo?

Trị chứng mất ngủ bằng cách xây dựng chế độ làm việc khoa học

Để điều trị chứng mất ngủ, trước hết bạn cần tìm ra nguyên nhân gây mất ngủ. Ngoài ra, bạn cần cấu tạo lại cơ chế làm việc khoa học, hợp lý để cải thiện tình trạng mất ngủ

Ngâm chân kết hợp bồn ngâm chân chữa mất ngủ

Ngoài những phương pháp trên, bạn cũng có thể cải thiện tình trạng mất ngủ bằng cách ngâm chân kết hợp bồn ngâm chân

Để chữa mất ngủ bằng cách này bạn có thể kết hợp với muối hoặc tinh dầu để nhanh chóng cải thiện tình trạng mất ngủ.

Xem thêm:

+ Máy ngâm chân giải độc

+ Bồn massage chân

+ Bon mat xa

Hi vọng với những chia sẻ về 03 cách chữa mất ngủ hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng trên đây giúp bạn có thêm thông tin, kinh nghiệm cho trong việc điều trị chứng mất ngủ hiệu quả. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !                                       

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Nên ngâm chân vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất

Nên ngâm chân vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất. Đây hẳn là thông tin những ai đang có dự định chăm sóc sức khỏe theo phương pháp này quan tâm. Bởi ngâm chân vào thời điểm nào tốt nhất cũng như ngâm như thế nào thì không phải ai cũng có kinh nghiệm. Vậy nếu bạn cũng đang quan tâm tới thông tin này. Hãy tham khảo thông tin ở bài viết dưới đây nhé.

Nên ngâm chân vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất

Xem thêm bài viết:

+ Mẹo hay chữa mất ngủ ở người trẻ chỉ với 15 phút mỗi ngày

+ Cách cân bằng nội tiết tố nữ

Ngâm chân vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất, bạn đã biết chưa

Vâng, ngâm chân là một phương pháp chữa bệnh được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên thời điểm ngâm chân cũng là yếu tố quyết định và ảnh hưởng tới tác dụng ngâm chân. Vậy thời điểm ngâm chân tốt nhất là khi nào. Tất cả thông tin sẽ được chúng tôi làm rõ hơn ở bài viết dưới đây

Ngâm chân nước ấm đem lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó, có thể kể đến như:

Giúp khí  huyết lưu thông

Đây là lợi ích đầu tiên mà bạn sẽ nhận được khi ngâm chân hàng ngày, đặc biệt là ngâm chân với bồn ngâm chân

Làm mềm đôi chân

Tác dụng thứ hai có thể kể đến khi dùng bồn ngâm chân là giúp cho da chân trở nên mềm hơn, giúp loại bỏ và tẩy tế bào chết tốt hơn. Ngoài ra việc ngâm chân cũng ngăn ngừa sự tích tụ vi khuẩn dưới móng chân. Điều này giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm nấm ở móng chân, giảm thiểu nguy cơ nhiễm nấm ở móng chân.

Cải thiện chứng đau nửa đầu:

Nếu bạn bị đau nửa đầu có thể dùng bồn ngâm chân ngâm chân hàng ngày kết hợp với các phương pháp massage. Liệu pháp sẽ giúp giảm căng thẳng, căng cơ đồng thời tác động gián tiếp đến vùng đầu, làm giảm các chứng đau nửa đầu

Đau dây thần kinh :

Một người bị đau dây thần kinh thường là do yếu tố của sự lõa hóa, căng thẳng hoặc nhiễm trùng huyết. Để cải thiện tình trạng, bạn có thể ngâm chân hàng ngày với bồn ngâm chân

Cảm cúm:

Nếu bạn đang bị cảm cúm. Đừng bỏ qua phương pháp này. Bởi ngâm chân nước nóng kết hợp bồn ngâm chân sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng.

Chuột rút buồng trứng và kinh nguyệt:

Ngâm chân có thể làm giảm các dấu hiệu và triệu chứng của đau bụng kinh và các vấn đề phụ khoa.

Nên ngâm chân vào thời điểm nào trong ngày, bạn đã biết chưa

Vâng, qua những chia sẻ trên thì hẳn bạn cũng đã biết những lợi ích khi ngâm chân rồi phải không? Và hẳn bạn cũng đang băn khoăn nên ngâm chân vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất. Chúng ta cùng theo dõi tiếp nhé

Theo các chuyên gia y tế, bạn nên ngâm chân vào buổi tối trước khi đi ngủ. Vào thời điểm 9h tối. Bởi vào thời điểm này, đã là thời điểm cuối ngày, cơ thể đã nghỉ ngơi. Bạn nên ngâm chân là tốt nhất.

Xem thêm:

+ Máy ngâm chân giải độc

+ Bồn massage chân

+ Bon mat xa

Hi vọng, với những thông tin trên đây bạn có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình về thời điểm ngâm chân để phát huy tối đa tác dụng khi ngâm chân. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !                                       

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Mẹo hay chữa mất ngủ ở người trẻ chỉ với 15 phút mỗi ngày

Mất ngủ là tình trạng thường gặp ở một số người. Tình trạng này không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà ngày càng trẻ hóa. Tuy là tình trạng phổ biến những không phải ai cũng có kinh nghiệm chữa mất ngủ. Trong bài viết này công ty cổ phần Doca sẽ chia sẻ tới bạn một số mẹo hay chữa mất ngủ ở người trẻ chỉ với 15 phút mỗi ngày. Mời bạn cùng tham khảo để có thông tin cho mình nhé.

Mẹo hay chữa mất ngủ ở người trẻ chỉ với 15 phút mỗi ngày

Xem bài viết khác:

+ Cách cân bằng nội tiết tố nữ

+ 5 thói quen xấu gây mất ngủ bạn cần ngừng lại ngay lập tức

Mẹo hay chữa mất ngủ thâm niên chỉ với 15 phút mỗi ngày

Vâng, hẳn là bạn đang khá tò mò về thông tin này. Không để các bạn chờ lâu nữa, thông tin dưới đây là một vài chia sẻ bạn có thể tham khảo

Nguyên nhân gây mất ngủ ở người trẻ

Ở những người trẻ tuổi, mất ngủ thường do:

Áp lực công việc và học tập

Cuộc sống hiện đại buộc giới trẻ phải mải mê học tập và làm việc. Sự căng thẳng do thi cử và deadline khiến hệ thần kinh luôn trong trạng thái hưng phấn. Điều này khiến chúng ta mất ngủ.

‘Nghiện’ thiết bị công nghệ

Giới trẻ có thói quen sử dụng máy tính, điện thoại trước khi đi ngủ. Cuộc gọi điện thoại và sóng máy tính là nguyên nhân khiến hệ thần kinh bị tổn thương, nhức mắt, mỏi mắt…, mất ngủ và khó ngủ.

Không gian phòng ngủ

Không khí trong phòng ngủ thiếu lượng oxy cần thiết khiến người trẻ ngột ngạt, mất ngủ.

Thói quen ăn uống

Thói quen ăn quá no trước khi đi ngủ có thể khiến chúng ta mất ngủ do cơ thể tăng khối lượng công việc tiêu hóa thức ăn nạp vào cơ thể.

Doping

Các chất kích thích như cà phê, trà, thuốc lá ngày càng trở nên phổ biến trong đời sống của giới trẻ. Chất nicotin và caffein trong các loại đồ uống này khiến não bộ hưng phấn, tỉnh táo và không muốn ngủ. Sau đó, giấc ngủ có thể cản trở thời gian sinh lý và gây mất ngủ.

Các triệu chứng mất ngủ

Dấu hiệu của bệnh mất ngủ thường là những triệu chứng điển hình sau:

1. Khó ngủ vào ban đêm, không thể chợp mắt khi thức.

2. Giấc ngủ bị gián đoạn, nhấp nháy, ngủ không sâu giấc

3) Thức dậy nhiều lần vào nửa đêm (thường hơn 30 phút), khó đi vào giấc ngủ.

4. Dậy sớm

5. Cảm thấy mệt mỏi sau khi thức dậy

6) Thức tỉnh

7. Đi tiểu đêm nhiều lần

Mẹo hay chữa mất ngủ ở người trẻ chỉ với 15 phút mỗi ngày nhiều người áp dụng là gì

Vâng, qua những chia sẻ trên hẳn bạn cũng đã biết đâu là nguyên nhân gây mất ngủ rồi phải không? Nếu bạn cũng đang mắc phải các triệu chứng này. Hãy tham khảo các thông tin dưới đây để có thông tin cho mình nhé:

Mẹo hay chữa mất ngủ với bồn ngâm chân

Bồn ngâm chân là thiết bị có chức năng làm nóng và massage tự động từ đó nâng cao hiệu quả. Khi ngâm chân với thiết bị này sẽ giúp kích thích các huyệt đạo, giúp lưu thông máu cải thiện chứng mất ngủ hiệu quả.

Bởi vì:

Đôi chân tuy nhỏ nhưng có thể trấn giữ hơn 60 huyệt đạo quan trọng, nhiều đầu dây thần kinh phản xạ đến vỏ não.

Khi ngâm chân có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, điều hòa hệ thống nội tiết, tăng cường khả năng miễn dịch, góp phần tăng cường sức khỏe. Vì vậy, khi ngâm chân vào nước nóng sẽ tạo ra kích thích lành tính, hưng phấn, thư giãn bàn chân giúp tăng cường trí nhớ, tạo cảm giác thoải mái, thư giãn cho chân và hỗ trợ giấc ngủ.

Xem thêm:

+ Máy ngâm chân giải độc

+ Bồn massage chân

+ Bon mat xa

Hi vọng với những chia sẻ về mẹo hay chữa mất ngủ ở người trẻ chỉ với 15 phút mỗi ngày trên đây bạn có thêm thông tin kinh nghiệm cho mình trong việc chăm sóc và cải thiện sức khỏe. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !                                       

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Cách cân bằng nội tiết tố nữ

Khi mất cân bằng nội tiết tố nữ thường gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe cho phụ nữ. Vậy, dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ là gì và làm thế nào để mất cân bằng nội tiết tố nữ tất cả thông tin sẽ được Doca làm rõ hơn ở bài viết dưới đây.

Cách cân bằng nội tiết tố nữ

Xem thêm:

+ 5 thói quen xấu gây mất ngủ bạn cần ngừng lại ngay lập tức

+ Dùng bồn ngâm chân có làm giảm đau bụng kinh

Cách cân bằng nội tiết tố nữ

Vâng, chắc hẳn bạn đang rất tò mò về thông tin này. Không để bạn phải chờ đợi, đây là một số mẹo cần xem xét.

Những dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố là gì?

Các dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể tùy thuộc vào từng người và loại rối loạn hoặc bệnh tật trong cơ thể. Một số dấu hiệu bao gồm:

• Trầm cảm và lo âu

•Mệt mỏi

•Mất ngủ

• Giảm ham muốn tình dục

• Rụng tóc và mỏng tóc

• Thay đổi cảm giác thèm ăn

• Tăng hoặc giảm cân

Cách cân bằng nội tiết tố nữ

Dưới đây là một số kỹ thuật cân bằng hormone tự nhiên có thể được sử dụng để cải thiện tình trạng của bạn.

Ăn đủ protein cho mỗi bữa ăn

Điều quan trọng là phải bổ sung đủ protein. Trong khẩu phần ăn, chất đạm có vai trò cung cấp các axit amin thiết yếu mà cơ thể con người không cung cấp được, phải bổ sung hàng ngày để duy trì sức khỏe của cơ, xương và da.

Để có được sự cân bằng nội tiết tố, các chuyên gia khuyến nghị ít nhất 20-30 gam protein mỗi bữa ăn.

Tham gia thể dục thể thao thường xuyên

Tập thể dục có ảnh hưởng mạnh mẽ đến sức khỏe nội tiết tố và cũng có thể làm tăng độ nhạy insulin và lượng đường trong máu.

Insulin là một loại hormone cho phép các tế bào hấp thụ đường và axit amin trong máu, sau đó sử dụng nó để duy trì năng lượng và cơ bắp.

Tuy nhiên, quá nhiều có thể gây nguy hiểm. Mức insulin quá cao có liên quan đến chứng viêm, bệnh tim, tiểu đường và ung thư.

Tránh đường và tinh bột

Đường và carbohydrate có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, ăn quá nhiều có thể dẫn đến tăng cân, lượng đường trong máu và hormone cũng có thể bị ảnh hưởng. Do đó, tránh hoặc giảm đường và thực phẩm giàu tinh bột có thể là một công cụ để tối ưu hóa chức năng của hormone và tránh béo phì và tiểu đường.

Biết cách đối phó với căng thẳng

Tình trạng căng thẳng, stress kéo dài sẽ dẫn đến suy giảm nội tiết tố, dẫn đến lượng hormone progesterone trong cơ thể phụ nữ giảm mạnh và tăng estrogen.

Tình trạng này có thể gây rối loạn nội tiết tố, nguy hiểm hơn là rối loạn buồng trứng, tuyến yên và trục não.

Nếu bạn không thể tránh khỏi căng thẳng, bạn có thể học cách phát triển các kỹ năng quản lý căng thẳng:

Ngồi thiền để thư giãn, tập trung vào hơi thở, cảm nhận cơ thể …

Thực hiện một lối sống lành mạnh: ăn uống lành mạnh, tập thể dục, nghỉ ngơi và ngủ đủ, chăm sóc bản thân.

Sử dụng căng thẳng như một yếu tố tích cực có thể giúp xây dựng lòng can đảm và sự tự tin.

Mở rộng quan hệ xã hội, chia sẻ, giúp đỡ nhau vượt qua khó khăn.

Ăn chất béo lành mạnh

Chất béo lành mạnh được tìm thấy trong thực vật và động vật, chẳng hạn như trứng, trái cây và dầu thực vật, vỏ hạt và bơ hạt, quả bơ và cá có dầu (cá ngừ, cá hồi, cá thu và cá mòi) được chứng minh là làm giảm sự đề kháng insulin ở những người thừa cân béo phì và những người mắc bệnh tiểu đường.

Tránh ăn quá nhiều hoặc quá ít

Ăn quá nhiều hoặc quá ít đều có thể gây ra thay đổi nội tiết tố và ảnh hưởng đến cân nặng.

Ăn uống vô độ đã được chứng minh là làm tăng mức insulin và giảm độ nhạy insulin, đặc biệt ở những người thừa cân và béo phì kháng insulin.

Mặt khác, mất quá nhiều calo sẽ làm tăng mức độ hormone căng thẳng cortisol, dẫn đến tăng cân

Do đó, ăn đúng lượng thức ăn sẽ giúp bạn duy trì cân bằng nội tiết tố và cân nặng.

Uống trà xanh

Trà xanh là một trong những đồ uống tốt cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống trà xanh có thể cải thiện độ nhạy insulin của những người khỏe mạnh và những người mắc các bệnh kháng insulin (như béo phì và tiểu đường), đồng thời làm giảm mức insulin và cân bằng hormone.

Xem thêm:

+ Máy ngâm chân giải độc

+ Bồn massage chân

+ Bon mat xa

Hi vọng với những chia sẻ trên đây. Bạn có thêm thông tin, kinh nghiệm cho mình trong việc chăm sóc và cải thiện sức khỏe. Ngoài việc tạo cho mình những thói quen trên, bạn có thể ngâm chân kết hợp bồn ngâm chân để cải thiện tình trạng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !                                       

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989